Insight n°5 : « l'état du flux » expliqué
Apprenez à obtenir « dans la zone » et atteindre un « état de flux » : réaliser une activité totalement immergée, énergique et concentrée.
Read moreAlors que l’e-sport entre rapidement dans l’ère professionnelle, il est temps de changer la façon dont les joueurs sont soutenus. Pour donner le meilleur de vous-même, vous devez vous entraîner, penser et vivre comme un athlète de classe mondiale.
Nous avons créé ce blog de performances dans le but de fournir les meilleures connaissances, inspiration et assistance pour garantir que les joueurs soient toujours performants.
Comprendre votre propre système visuel vous aidera à obtenir un meilleur confort, de meilleures conditions visuelles, moins de fatigue oculaire et ...
Read moreMieux comprendre les préparatifs à effectuer pour assurer une posture optimale et éviter les maux de dos et les douleurs.
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